Danh mục sản phẩm

[ 0 ] sản phẩm

Máy rung giảm cân Mg350new ĐẦU ĐEN GẬP BỤNG

Lượt xem: 34

Thông số kỹ thuật

Model: HSTV

Điện áp 220v / 60HZ

Công xuất 450W *3.600 vòng /phút

Trọng lượng 23.6 kg

Tải Trọng 150 kg

Kích Thước máy 800x500x1005mm

Bảo hành 12 Tháng

Giá bán

3.200.000 VNĐ

5.100.000 VNĐ

Tiết kiệm
1.900.000 VNĐ = 37 %

Đặt mua Hướng dẫn
mua hàng

HỖ TRỢ ĐẶT HÀNG QUA ĐIỆN THOẠI:

Hotline : (028) – 6683 6820
090 3579 486
Hỗ trợ kỹ thuật: (028) – 6683 6820

Email: hstv.vn@mail.com

Địa chỉ: 95, Bùi Hữu Nghĩa, P.1, Q. Bình Thạnh, Tp.HCM (Xem bản đồ)

Làm việc: Từ 8h00 đến 18h30, T2- T7 Hàng Tuần
(Chủ nhật vui lòng gọi điện thoại trước khi đến)

Thông tin chi tiết
Thông số kỹ thuật
Thông tin thương hiệu
Bài viết liên quan
Bình Luận

Máy rung giảm cân Mg350new ĐẦU ĐEN GẬP BỤNG

Thông số kỹ thuật

Model: HSTV

Điện áp 220v / 60HZ

Công xuất 450W *3.600 vòng /phút

Trọng lượng 23.6 kg

Tải Trọng 150 kg

Kích Thước máy 800x500x1005mm

Bảo hành 12 Tháng

Bạn đang muốn giảm cân nhưng không có thời gian để tập thể dục? Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng không hiệu quả? Bạn lo ngại về những tác dụng phụ của các loại thuốc giảm cân hay các phương pháp thẩm mỹ? Nếu bạn đang gặp những vấn đề trên, thì máy rung giảm cân là một giải pháp tuyệt vời cho bạn. Máy rung giảm cân là một thiết bị hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn, không gây ra những tác hại cho sức khỏe như các phương pháp khác. Máy rung giảm cân có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc cơ bắp, cải thiện lưu thông máu, phục hồi cơ bắp và nâng cao sức khỏe toàn thân. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn về máy rung giảm cân, cách sử dụng, lợi ích và những điều cần lưu ý khi mua và sử dụng máy rung giảm cân.

1. Máy rung giảm cân là gì?

Máy rung giảm cân là một thiết bị sử dụng công nghệ rung động để tác động lên cơ thể người tập. Khi sử dụng máy rung giảm cân, bạn sẽ đứng, ngồi hoặc nằm trên một bệ rung, thực hiện các bài tập như squat, chống đẩy, gập bụng, xoay eo... Khi máy rung, nó sẽ truyền năng lượng cho cơ thể bạn, buộc các cơ phải co và thả lỏng hàng chục lần mỗi giây. Hoạt động này có thể khiến bạn cảm thấy như thể bạn đang gắng sức, tuy nhiên bạn chỉ cần dành khoảng 15 phút mỗi ngày để tập luyện với máy rung giảm cân.

2. Cách sử dụng máy rung giảm cân

Để sử dụng máy rung giảm cân một cách hiệu quả và an toàn, bạn cần tuân thủ theo những hướng dẫn sau:

- Trước khi sử dụng máy rung giảm cân, bạn nên khởi động cơ thể bằng cách vận động nhẹ nhàng các khớp xương và cơ bắp trong khoảng 5 phút.

- Sau khi khởi động, bạn có thể bắt đầu tập luyện với máy rung giảm cân. Bạn nên chọn mức độ rung phù hợp với khả năng của bạn, không nên quá cao hoặc quá thấp. Bạn cũng nên thay đổi tư thế và bài tập để kích thích nhiều nhóm cơ khác nhau.

- Khi tập luyện với máy rung giảm cân, bạn nên giữ thăng bằng và duy trì sự tập trung. Bạn không nên đọc sách, xem điện thoại hay làm những việc khác khiến bạn mất tập trung. Bạn cũng nên uống nhiều nước để bổ sung nước cho cơ thể và tránh bị mất nước.

- Sau khi tập luyện xong, bạn nên thư giãn cơ thể bằng cách co giãn các cơ bắp và massage nhẹ nhàng các vùng cơ bị căng thẳng. Bạn cũng nên ăn uống đầy đủ và cân bằng để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Máy rung giảm cân Mg350new ĐẦU ĐEN GẬP BỤNG

3. Lợi ích của máy rung giảm cân

Máy rung giảm cân có nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng của bạn, bao gồm:

3.1 Giảm mỡ thừa

Máy rung giảm cân có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả bằng cách tăng cường trao đổi chất và đốt calo trong cơ thể. Một nghiên cứu năm 2019 đã phát hiện ra rằng rung động toàn thân dẫn đến giảm lượng chất béo đáng kể nhưng không gây ra sự thay đổi đáng kể về tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể trong các nghiên cứu ngắn hơn 6 tháng.

3.2 Săn chắc cơ bắp

Máy rung giảm cân có thể giúp bạn săn chắc cơ bắp bằng cách kích thích phản xạ co duỗi của cơ bắp với tần suất cao. Một nghiên cứu năm 2017 đã chỉ ra rằng rung động toàn thân có thể cải thiện khối lượng cơ và sức mạnh cơ ở người già.

Máy rung giảm cân Mg350new ĐẦU ĐEN GẬP BỤNG

3.3 Cải thiện lưu thông máu

Máy rung giảm cân có thể cải thiện lưu thông máu bằng cách giãn nở các mạch máu và tăng cường lượng oxy và dưỡng chất đến các mô và cơ quan trong cơ thể. Một nghiên cứu năm 2018 đã cho thấy rằng rung động toàn thân có thể cải thiện tuần hoàn máu ở người bị bệnh tim.

3.4 Phục hồi cơ bắp

Máy rung giảm cân có thể giúp bạn phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện bằng cách giảm đau nhức, viêm và sưng tấy. Một nghiên cứu năm 2016 đã khám phá ra rằng rung động toàn thân có thể giảm độ mệt mỏi và cải thiện chức năng cơ bắp ở vận động viên sau khi tập luyện.

4. Những điều cần lưu ý khi mua và sử dụng máy rung giảm cân

Máy rung giảm cân là một thiết bị hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn, nhưng bạn cũng cần lưu ý một số điều sau khi mua và sử dụng máy rung giảm cân:

- Chọn máy rung giảm cân phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính của bạn. Bạn nên tham khảo các thông số kỹ thuật, chất lượng, giá cả, bảo hành và đánh giá của người dùng trước khi quyết định mua máy rung giảm cân.

- Tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và không sử dụng máy rung giảm cân quá liều lượng hoặc thời gian quy định. Bạn nên bắt đầu với mức độ rung thấp và tăng dần theo thời gian để thích nghi với máy rung giảm cân.

- Kết hợp máy rung giảm cân với chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, bao gồm nhiều rau quả, chất đạm, chất xơ và nước. Bạn nên tránh ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ chiên, đồ mỡ và đồ có chứa chất bảo quản, phẩm màu và hương liệu nhân tạo.

- Không sử dụng máy rung giảm cân khi bạn đang mang thai, bị chấn thương, bệnh tim, đau lưng, đau khớp, đau cột sống, đau đầu, chóng mặt, hoặc có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác mà có thể bị ảnh hưởng bởi rung động. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng máy rung giảm cân nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe của bạn.

- Làm sạch và bảo quản máy rung giảm cân đúng cách sau khi sử dụng. Bạn nên lau chùi máy rung giảm cân bằng khăn ẩm và khô ráo, tránh để máy rung giảm cân tiếp xúc với nước, nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp, hoặc các chất gây ăn mòn. Bạn nên để máy rung giảm cân ở nơi khô ráo, thoáng mát, và an toàn.

5. Kết luận

Máy rung giảm cân là một thiết bị hỗ trợ giảm cân hiệu quả và an toàn, có thể giúp bạn đốt cháy mỡ thừa, săn chắc cơ bắp, cải thiện lưu thông máu, phục hồi cơ bắp và nâng cao sức khỏe toàn thân. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý một số điều khi mua và sử dụng máy rung giảm cân, như chọn máy rung giảm cân phù hợp, tuân thủ hướng dẫn sử dụng, kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, không sử dụng máy rung giảm cân khi có tình trạng sức khỏe không tốt, và làm sạch và bảo quản máy rung giảm cân đúng cách.