Danh mục sản phẩm
  • Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

Lượt xem: 191

Thông số kỹ thuật

Model:                               HSTV

Điện áp                               220v / 60HZ

Công xuất                           450W *4.000 vòng /phút

Trọng lượng                        22.6 kg

Tải Trọng                            150 kg

Kích Thước máy                 800*500*105 mm

Bảo hành                           12 Tháng 

 

Giá bán

4.390.000 VNĐ

5.000.000 VNĐ

Tiết kiệm
610.000 VNĐ = 12 %

HỖ TRỢ ĐẶT HÀNG QUA ĐIỆN THOẠI:

Hotline :  (028) – 6683 6820
                      090 3579 486
Hỗ trợ kỹ thuật: (028) – 6683 6820

Email: hstv.vn@mail.com

Địa chỉ: 95, Bùi Hữu Nghĩa, P.1, Q. Bình Thạnh, Tp.HCM (Xem bản đồ)

Làm việc: Từ 8h00 đến 18h30, T2- T7 Hàng Tuần
(Chủ nhật vui lòng gọi điện thoại trước khi đến)

Máy massage bụng có giảm cân hiệu quả hay không?

Bạn muốn biết máy massage bụng có giảm cân hiệu quả hay không? Đây là một câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi muốn sử dụng thiết bị này để cải thiện vóc dáng. Trong bài viết này, tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về máy massage bụng, cách sử dụng, lợi ích và hạn chế của nó, cũng như một số lời khuyên để đạt được kết quả tốt nhất. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và chính xác về máy massage bụng.

 

Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

 

Máy massage bụng là gì?

Máy massage bụng là một loại thiết bị sử dụng năng lượng điện để tạo ra các chuyển động rung, nhiệt, xung điện,… để kích thích các mô cơ và mạch máu ở vùng bụng. Mục đích của máy massage bụng là giúp đánh tan mỡ bụng, làm săn chắc da, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sức khỏe. Máy massage bụng có nhiều loại khác nhau, có thể được đeo quanh eo, đứng trên máy hoặc nằm trên ghế massage. Mỗi loại máy massage bụng có những chức năng và cách sử dụng riêng, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi mua và sử dụng.

Máy massage bụng có giảm cân hiệu quả hay không?

Đây là câu hỏi mà nhiều người thắc mắc khi muốn sử dụng máy massage bụng để giảm cân. Câu trả lời là có, nhưng không phải là giảm cân toàn thân, mà chỉ là giảm mỡ bụng. Để giải thích cho câu trả lời này, chúng ta cần phân biệt hai khái niệm: giảm cân và giảm mỡ.

Giảm cân là quá trình giảm trọng lượng cơ thể, bao gồm cả mỡ, cơ, nước và xương. Giảm cân được đo bằng cân nặng trên cân điện tử. Để giảm cân, bạn cần tạo ra một thâm hụt calo, tức là lượng calo tiêu thụ phải nhỏ hơn lượng calo tiêu hao. Bạn có thể tạo ra thâm hụt calo bằng cách ăn ít hơn, tập thể dục nhiều hơn hoặc kết hợp cả hai.

Giảm mỡ là quá trình giảm lượng mỡ dưới da và mỡ nội tạng trong cơ thể. Giảm mỡ được đo bằng tỷ lệ mỡ cơ thể, tức là phần trăm mỡ trong tổng trọng lượng cơ thể. Để giảm mỡ, bạn cần tăng cường đốt cháy mỡ, tức là làm cho cơ thể sử dụng mỡ làm nhiên liệu chính. Bạn có thể tăng cường đốt cháy mỡ bằng cách ăn đúng loại thực phẩm, tập thể dục có tác dụng giảm mỡ, hoặc sử dụng các phương pháp hỗ trợ như massage, đai nóng, tiêm tan mỡ,…

Vậy máy massage bụng có giảm cân hiệu quả hay không? Câu trả lời là không, vì máy massage bụng không tạo ra thâm hụt calo, mà chỉ kích thích các mô cơ và mạch máu ở vùng bụng, giúp tăng cường lưu thông khí huyết, đào thải độc tố và phân hủy chất béo. Do đó, máy massage bụng chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng, không ảnh hưởng đến cân nặng cơ thể. Nếu bạn muốn giảm cân toàn thân, bạn cần kết hợp máy massage bụng với chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý.

 

Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

Lợi ích của máy massage bụng

Nếu sử dụng đúng cách, máy massage bụng không chỉ giúp giảm mỡ bụng hiệu quả mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Cụ thể:

Hạn chế của máy massage bụng

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng máy massage bụng cũng có một số hạn chế mà bạn cần lưu ý khi sử dụng. Đó là:

  • Không phải là phương pháp giảm cân toàn thân, chỉ giảm mỡ bụng.
  • Không phải là phương pháp giảm mỡ duy nhất, cần kết hợp với chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý.
  • Không phù hợp với mọi đối tượng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Những người có bệnh lý về tim mạch, huyết áp, đường huyết, gan, thận, dạ dày, loét, viêm, nhiễm trùng, ung thư, mang thai, cho con bú, có vết thương, nhiễm trùng, viêm nhiễm ở vùng bụng,… không nên sử dụng máy massage bụng.
  • Cần sử dụng đúng cách, tuân thủ hướng dẫn của nhà sản xuất, không sử dụng quá lâu, quá mạnh hoặc quá thường xuyên, để tránh gây tổn thương cho cơ bụng, da bụng, mạch máu và các cơ quan nội tạng.
  •  

Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

Lời khuyên khi sử dụng máy massage bụng

Để đạt được kết quả tốt nhất khi sử dụng máy massage bụng, bạn nên thực hiện theo những khuyên sau:

Chọn loại máy massage bụng phù hợp với nhu cầu, tình trạng sức khỏe và kinh tế của bạn. Bạn nên tham khảo các đánh giá, so sánh và tư vấn của các chuyên gia và người dùng trước khi quyết định mua máy massage bụng.

Sử dụng máy massage bụng sau khi ăn ít nhất 30 phút, để tránh ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng. Bạn cũng nên uống nhiều nước trước và sau khi sử dụng máy massage bụng, để giúp cơ thể thanh lọc và bổ sung độ ẩm.

Điều chỉnh cường độ và thời gian sử dụng máy massage bụng phù hợp với khả năng chịu đựng của bạn. Bạn nên bắt đầu từ cường độ và thời gian thấp, rồi tăng dần theo quá trình sử dụng. Thời gian sử dụng máy massage bụng không nên quá 15 phút mỗi lần, và không nên sử dụng quá 2 lần mỗi ngày.

Kết hợp máy massage bụng với chế độ ăn uống và tập thể dục hợp lý, để tăng hiệu quả giảm mỡ bụng. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu protein và chất xơ, hạn chế ăn đường, tinh bột, chất béo và đồ ăn nhanh. Bạn cũng nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, chọn những bài tập có tác dụng giảm mỡ bụng như plank, crunch, bicycle, twist,…

Kiên trì và thường xuyên sử dụng máy massage bụng, để duy trì và cải thiện kết quả. Bạn nên sử dụng máy massage bụng ít nhất 3 lần mỗi tuần, và theo dõi sự thay đổi của vòng eo và tỷ lệ mỡ cơ thể. Bạn cũng nên đặt ra mục tiêu và kế hoạch giảm mỡ bụng cụ thể, để có động lực và kiểm soát quá trình giảm mỡ bụng.

Đó là những thông tin và lời khuyên về máy massage bụng mà tôi muốn chia sẻ với bạn. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan và chính xác về máy massage bụng, cũng như cách sử dụng hiệu quả để giảm mỡ bụng. Chúc bạn thành công và sớm có được vòng eo như ý.

 

Thông số kỹ thuật

Thông số kỹ thuật

Model:                               HSTV

Điện áp                               220v / 60HZ

Công xuất                           450W *4.000 vòng /phút

Trọng lượng                        22.6 kg

Tải Trọng                            150 kg

Kích Thước máy                 800*500*105 mm

Bảo hành                           12 Tháng 

 

Thông tin thương hiệu

Bình Luận

1 đánh giá Máy massage bụng MBHGYM mới nhất 2024 MX2023

5
5
1 đánh giá
4
0 đánh giá
3
0 đánh giá
2
0 đánh giá
1
0 đánh giá
Chọn đánh giá của bạn Không thích
  • hoa lê

    Kiểu dáng hiện đại, không chiếm nhiều diện tích, vừa rung vừa lắc dễ giảm cân hơn, tôi rất thích

Nhập thông tin

Tags

Bài viết liên quan

Sản phẩm tương tự
Có Thể Bạn Quan Tâm
X

Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng

icon icon